講師紹介
ヨガインストラクター
田口 美帆 （Taguchi Miho）
⚫︎全米ヨガアライアンス RYT200 取得
⚫︎クラシックバレエ講師
1996年、群馬県前橋市出身。
体育大学を卒業後、都内でバレエ・体操・新体操のインストラクターとして活動していました。
７年の都内生活を経て地元に戻った私は、環境も生活も一変。気づけば体重も増え、自分に甘い私は簡単に痩せることもできず、仕事や生活も思うようにいかない日々が続きました。
そこで「自分を変えたい！」と決意し、
これまでなんとなく通っていたジムとヨガに毎日通い続けました。
その結果、身体は痩せやすくなり、
1年間で11kgの減量に成功。
さらに、重度の肩こりもヨガでスッキリ軽くなりました。
ヨガの魅力に夢中になった私は、ヨガインストラクター養成スクールで資格を取得。